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寝るまでが一日

2021-09-14から1日間の記事一覧

耳栓は効果的

最近、音が気になる時は耳栓をして寝ているけど熟睡できていい感じだ。 最初こそ違和感があったけど慣れるとすっと眠れる。 MOLDEX メテオ (モルデックス メテオ 8ペア)MoldexAmazon これを使ってるけど、耳にさえ合えばどれでも良いと思う。