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寝るまでが一日

昼寝した

何年かぶりに昼寝をした。
昼飯をたくさん食べて眠くなり、どうしても我慢できなかったので寝た。
昼寝をすると体調が微妙になったり頭痛になるので、避けてたけど今回はうまく眠れた。