2023-02-21 歯科健診に行った personal 歯科検診に行ってきた。 何回かやっているけど、まだまだ磨きが足りないのがわかる。 特に歯茎が磨けていないので、歯茎を磨くテクニックを教わってきた。 4ヶ月に一回欠かさず行くようにしているので、次こそはもっと磨けるようになっていたい。